EXPERIÈNCIES DE CONSCIÈNCIA I ESPIRITUALITAT AL MAR

25 de gener,  de 19 a 22 h

Taller de recerca: espiritualitat, mar i consciència

Un taller de tres hores per investigar una relació conscient amb el mar i com aquesta relació té o pot tenir una dimensió espiritual.

​

​

Carrer de les Clotes 2, Selva de Mar

Gratuït per socis.

Cal inscripció prèvia.

empordamar@empordamar.com

Salva Manera

6 de setembre, de 7.30 a 8.30 h

L'abraçada del mar: aguahara al Portitxol

Un taller d'una hora per experimentar l'aigua com a terapeuta i massatgista.

Us ensenyaré tècniques bàsiques per mantenir una altra persona en flotació i moure-la de diverses maneres perquè el mar acariciï els seus cossos de mil maneres diferents. Flipareu!!!

​

Platja del Portitxol, l'Escala

Gratuït per socis

Cal inscripció prèvia

sonia@nomadyoga.cat

Sònia Isart

20 de juny

Respirar el mar

La respiració és vida. La respiració conscient ens ajuda a connectar amb els nostres pensaments i

aquietar la ment, amb les nostres emocions i poder acollir-les. Físicament ens aporta molts beneficis, ens ancora en el present i ens permet també d’experimentar una dimensió espiritual.

​

Lloc a definir

Gratuït per socis.

Cal inscripció prèvia.

mpascualruiz@gmail.com

Mercè Pascual

Juliol,  de 7 a 9 h

Qi Gong i Caiac contemplatiu

Qi Gong a la platja per obrir els
sentits i articulacions abans d’entrar al mar per navegar en silenci
en caiac. Poder estar més receptius per percebre el mar com un temple, amb respecte davant tanta majestuositat.

​

SK Kayak, Llançà

Gratuït per socis.

Cal inscripció prèvia.

reserves@skkayak.com

Pau Calero, Valérie Espinasse i Xènia Ros